🎭 演劇『 ヴェニスの商人 』 劇団四季のDVD
ひどいストーリーに見える。笑えない。しかし、１６世紀当時はコメディ作品として上演されていたらしい。
中田敦彦さんのYouTube大学 前編 正義や差別とは何かを問うシェイクスピアの名作文学
中田敦彦さんのYouTube大学 後編 ユダヤ人シャイロックvsキリスト教徒のヴェニス市民たち
🍀 オーラリング 睡眠の分析を得意とするスマートリング
第３世代を使い始めて３か月経過した。夜だけ使用している。軽くてつけているストレスがなく快適。以前アップルウォッチで試したが、寝ている間に外してしまっていることが多く諦めた。
指の表面の体温も精度高く測定してくれるため、女性におすすめ。
【OURA RING】Apple WatchがあるのにOURA RINGを買ってみたらめちゃ良かった件
🍀 家事代行サービス ＣａＳｙ（カジー）
評判の良さを聞き、水回りだけ一度お願いしてみた。
さすが家事のプロ。家事のコツを教えていただけて有難かった。家事力を高めるためのクラスを受講させていただいた感じ。
🍀 食器 森修焼（しんしゅうやき）
『Ｖｅｇｇｙ』でヴィーガンドクターのネイトさんが紹介していたマグカップで森修焼を使い始めた。
お皿もスプーンも気持ちがいい。特にスプーン。上部に穴が開いているのは不思議だけれど。
📚 菜食情報誌『 Ｖｅｇｇｙ 』 図書館でまとめ読み
心地よくて癒される。日本は治安が良くて素敵な国だけれど、ヴィーガンは疲れる時があると思う。休養は重要。
🎬 もっと早く見ればよかったと思うドキュメンタリー映画２つ アースリングスとドミニオン
数年前に１回しか見れていないけれど。逃げ回っていないで、さっさと１回見ればよかったと今は思う。
制作者は畜産業などの社会的権力から殺されるリスクを負って命がけで作ってくださったのだから。
【ダンテ】ヴィーガンになった理由！コレを見ると、人生が変わるかも？！
Dominion (2018) - full documentary [Official] 日本語字幕あり
🍀 動物解放の実務 目黒峰人さん
以下４つのゴールが達成されれば動物解放は成し遂げられる、とのこと。興味深い。
★ 個人のゴールは、「ヴィーガニズム・ヴィーガン」
★ 社会のゴールは、「アニマリズム・アニマリスト」
☆ 人間の支配下にある動物のゴールは、「繁殖０」
☆ 野生動物のゴールは、「殺害０」
動物解放の実務 Ver.1
動物解放の実務 Ver.1（ライブ解説）
🍀 無料のウェブマガジン ＩＤＥＡＳ ＦＯＲ ＧＯＯＤ
この残酷な世界をより優しい世界に、より生きやすい世界にしようと前向きな取り組みをしてくださっている方々とアイデアを紹介するサイト。
「世界中に散らばる素敵なアイデアを届けます。」と書かれている。当然ヴィーガンフレンドリー。
キーワード検索も面白い。
📚 エッセイ 『 年収９０万円で東京ハッピーライフ 』 大原扁理さん
『方丈記』を書かれた鴨長明さんに似ている。英語も堪能な知識人。①大自然と、②ご自身の本音と深く繋がっているように見える。
自分の本当の気持ちから遠ざかっていては幸福になれるわけがないので、幸福の必須条件と改めて感じた。人に合わせがちなので、自分を整える時間も大事にしようと思った。
中田敦彦さんのYouTube大学 前編 世間の常識に縛られず楽に生きよう
中田敦彦さんのYouTube大学 後編 やりたくない事さえしなければ優勝
【カフェ】