🎭 ミュージカル『 ビリー・エリオット 』 ２０１４年ロンドン公演の収録 プライムビデオ
映画『リトル・ダンサー』の舞台版。クラシックバレエはもちろんのこと、タップダンスもすごい！
カーテンコールはスペシャルバージョンで、過去に主役のビリー役を演じた２５名もご出演。ダンスを楽しみたい方は先にカーテンコールを観るのもいいかもしれない。
🎭 演劇『 フランケンシュタイン 』 ナショナル・シアター・ライブ
ロンドンにあるナショナル・シアターが選んだ話題の舞台を世界の映画館で字幕付きで上映するサービス。「演劇のネットフリックス」と聞く。映画館で世界トップレベルの演劇を観劇できるという意味。
以前から不思議に感じていることなのだが、２０歳の若さでこの原作を書いた小説家メアリー・シェリーさん自身は人間を作り出している。人口爆発や環境問題がまだ議論されていない時代だったとはいえ、謎。
🍀 アニメ『 マスターキートン 』
今年は動画配信サービスのＵ－ＮＥＸＴに大変お世話になった年だった。作品数が多いので今後もお世話になりそう。
考古学者を目指しながら、保険会社の調査員をしている男性の物語。
教養が高く、思いやりがあり、強靭な肉体も持っている。かっこいい！
学生時代の恩師が久々にキートンと再会した時に、「ミスターキートン、立派になったな。」と言う。深く共感した。（第５話）
📚 本『 となりの小さいおじさん ～ 大切なことのほぼ９割は手のひらサイズに教わった ～ 』
西洋では妖精の姿に見えることが多いが、日本では小さいおじさんの姿に見えることが多い、という不思議話を以前聞いたことがある。
その小さいおじさんと実際に会話ができる方が書いた興味深い本。
内容は奥深く深淵。でも、読みやすくて楽しい。特に、あとがき（おわりに）が魅力的。前向きな気持ちにさせてもらえる。
Ａｍａｚｏｎ
【となりの小さいおじさん】瀬知洋司 先生インタビュー【総集編①】
【となりの小さいおじさん】瀬知洋司 先生インタビュー【総集編②】
🍀 都内最大の献血ルーム 新宿東口 紀伊國屋書店 新宿本店の隣
約４年前にオープン。キレイで広々している。健康でいられて運がいい。
同じビルにディズニーストアのフラッグシップ店が入っている。クリスマスのデザインになっているディズニーストアの散歩も非日常感があって楽しかった。
🍀 ナチュラルコスメブランド ラッシュ・スパ新宿
今年６月にオープンしたフラッグシップ店。植物性の商品が多い。カラフルで形もユニーク。
店舗に置いてある無料の情報誌「ラッシュ・タイムズ」も企業の理念が書かれていて素敵。
「LUSH SPA 新宿店」でまるで旅をするかのような特別な体験を！肌と心と体をケアするスパトリートメント
🍀 ナチュラルコスメブランド ザ・ボディショップ 新宿の大型店舗
動物実験に反対しているイギリスの企業として以前から有名だけれど、近年さらにヴィーガンフレンドリーになっている。お店の方は、１つの商品を除いて全ての商品がヴィーガンになっていると仰っていた。
世界最古のヴィーガン団体と言われているイギリスのヴィーガン・ソサイエティから認定を受けている商品が多い。
🍀 植物性のサプリメント ＤＥＶＡ（ディーバ）
このサプリ会社の商品もヴィーガン・ソサイエティから認定を受けている。値段も手頃でお世話になっている。
ビタミンＢ１２がメインのサプリはメチルコバラミン。マルチビタミン＆ミネラルにはシアノコバラミンが入っている。
🍀 ポッドキャスト番組 わさびとシナモン
ヴィーガン活動家のちはる先生とＬＧＢＴＱＩＡプラスに詳しい人権活動家のまあやん先生がヴィーガンについて先月解説していた。
素晴らしい解説。さすが！ 改めて尊敬の気持ちが強まった。
🍀 ヴィーガンメニューが多い学食 沖縄科学技術大学院大学
イギリスの学術出版の企業が発表した「質の高い論文ランキング２０１９」では、この大学が日本１位、世界９位とのこと。教員も学生も半数以上が海外から。言語は英語。
ハリボテではなく中身がしっかりしている大学に見える。入学するのも卒業するのも両方とも大変そう。
余談だが、ヴィーガンアスリートのもえさんの笑顔はいつ見ても輝いていて、眩しい✨
ビーガン王子が選ぶNO.1学食はここ！沖縄OISTの絶品メニューを独占公開
沖縄科学技術大学院大学のウィキペディア
🍀 日本初の動物倫理を主題にした学会 動物倫理かいぎ
大学と言えば、この学会が来月から早稲田キャンパスで本格的に始まる様子。このキャンパスに通っていた時期に私は草食動物に変容した。友達には良くしてもらっていたが、社会の見え方が大きく変わったため、孤独感を感じている時期を過ごした場所。しかし今は、未来を切り拓く力を持つ逸材が集う場所になった。とても嬉しい💓
🍀 早稲田キャンパスにある演劇博物館 ２０２８年で１００周年 今月訪れたわけではないけれど、好きな建物。１７世紀のロンドンにあった劇場（フォーチュン座）を模して設計されている。
建物の正面は舞台になっているため劇場でもある。シェイクスピア作品を上演していることが多い印象。
舞台の上部にはラテン語で「全世界は劇場なり」と書かれていて、確かにそうかも、と思う。全員が主役を演じている。
🍀 東京芸術劇場の劇場ツアー
参加チケットが完売のことが多くなかなか参加できなかったのだが、今月やっと参加できた。
１９９０年にオープン。今年で３５周年。総工費は約３２０億円（公立施設のため税金）。バブル時代を象徴しているように感じる。
以前、年配の男性から「バブルを経験していない世代は、遊びを知らないよ。」とドヤ顔で言われたことを思い出した。一度経験してみたかったな。
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| WE ARE THE FARM トマトスープカレー |
🍀 電気スリッパ フットウォーマー
電気ホットマットを机の下に置いて使っていたが、場所が固定されてしまうのが残念だった。これは歩けるのがいい。スリッパなので当たり前なのだが解放感がある。もっと早く使えばよかった。
Ａｍａｚｏｎ
🍀 ペンシルグリップ プニュ・スパイラル
これももっと早く使えばよかった。快適。
日本の文房具の質の高さは見事、と改めて感じた。
【 レストラン・カフェ 】
🍴 オーガニック野菜のレストラン WE ARE THE FARM 赤坂店
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| ムテ あんこと栗のワッフル |
辛さを１０段階で選べる。１が甘口、３が中辛という説明だったが、３は辛くて驚いた。
２回目に行ったときは１でオーダーし、これを中辛というのでは？と感じた。
☕ ヴィーガンの系列店３店舗 アンドテイ・ムテ・テトリート ＠ 錦糸町
アンドテイとムテは原則１時間制のカフェ。テトリートはヴィーガンスイーツの持ち帰りのお店でイートインスペースはない。
「ミルク」と書かれているが、すべてオーツミルクなどの植物性ミルクのこと。
米粉の抹茶パウンドケーキは大豆粉も使っているためタンパク質が約９ｇも入っている。
🍴 クラフトビア サーバーランド 赤坂見附
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| テトリート 米粉タルト、米粉の抹茶パウンドケーキ |
ヴィーガンメニューも充実している。
ピザは食べきれなければ持ち帰り可。ピスタチオのパウンドケーキも美味しい。
🍴 おむすび権米衛
店舗数が多くて有難い。玄米も美味しい。